In diesem Sommerkurs werden Körperübungen (Asanas), Meditationen sowie Entspannungs- und Atemelemente (Pranayama) miteinander verknüpft.

Der Kurs ist für Yoga-Neulinge und Geübte gleichermaßen geeignet.

Yoga am Vormittag beginnt am Montag, 10. Juli, und findet an fünf Terminen von 10:00 bis 11:30 Uhr in Olsberg statt.

Weitere Informationen und Anmeldung unter https://www.vhs-bmo.de/programm/kurs/Yoga-am-Vormittag-Sommerkurs/T37.155