Aktiv und gesund mit Qi Gong Kugeln

Physiotherapeutin Nelli Bogedain verbindet das alte östliche Denken mit Erkenntnissen aus der modernen westlichen Medizin. In einem 90 minütigen Einführungskurs am Samstag, 26.11.2022, zeigt sie verschiedene Übungen mit den Qi Gong Kugeln, die leicht in den Alltag integriert werden können.

Die aus traditionellen chinesischen Medizin überlieferten Übungen mit den Qi Gong Kugeln sind in ihrer Vielfältigkeit eine ganzheitliche und wirkungsvolle Bewegungsform. Insbesondre fördern die Übungen Geschicklichkeit, Beweglichkeit als auch Kraft in den Händen. Beim Drehen der Kugeln werden zahlreiche Reflexzonen und Akupunkturpunkte in der Hand aktiviert und die Fernwirkung zu den inneren Organen ausgelöst.

In einer angenehmen Atmosphäre erlernen die Teilnehmer des Kurses einfache Übungen mit den Kugeln und deren vielfältige Wirkungsweise auf den Körper, Geist und Seele.

Der 90-minütige Einführungskurs findet um 18 Uhr am Sa, 26.11.2022, im Kolpinghaus Bigge statt. Die Teilnehmergebühr beträgt 10 EUR – für Mitglieder der Kolpingsfamilie Bigge ist der Kurs kostenlos. Anmeldungen nimmt die Kolpingsfamilie Bigge per Email Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein. oder telefonisch 0171-9810922 ab sofort entgegen. 

 Qi Gong Kugeln2

Foto: Nelli Bogedain 

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