Kneipp- und Gesundheitsangebote im August 2021 (KW34)

Dienstag, der 24. August 2021
„Der beste Weg zur Gesundheit ist der Fußweg“
Es gibt kaum eine angenehmere Methode um wach und fit zu werden, als das Taulaufen. Es kräftigt Venen und Durchblutung, stabilisiert das vegetative Nervensystem und stärkt bei regelmäßiger Anwendung das Abwehrsystem. Sebastian Kneipp empfiehlt Taulaufen für Jung und Alt.
Unter dem Motto „Kneippsche Reize mit Yogaübungen“ startet unsere Gesundheitstrainerin SKA Astrid Entrup mit euch in den Morgen und zeigt euch, wie belebend das Taulaufen (Wassertreten oder Barfußgehen, je nach Wetterlage) ist. Im Anschluss werden leichte Yogaübungen im Stand praktiziert.
Veranstalter: Kneipp-Verein Brilon Olsberg e.V.
Leitung: Kneipp-Gesundheitstrainerin SKA Astrid Entrup
Start: 09:30 Uhr | Dauer: ca. 1 Stunden
Treffpunkt: Hotel am Kurpark, Hellehohlweg 40, Brilon (Rückseite)
Hinweis: Bitte Sportkleidung tragen. Taulaufen ist nicht geeignet bei: Arteriellen Durchblutungsstörungen, Ischias, Frösteln, Nieren- und Blasenleiden, während der Menstruation, niedrigem Blutdruck
Kosten: 5,- €, ermäßigt (für Gäste mit SauerlandCard und Mitglieder des Kneipp-Vereins Brilon Olsberg): 3,- € p. P.

Mittwoch, der 25. August 2021
„Kneippsche Anwendungen im Kneipp ErlebnisPark Olsberg“
Barrierefreier Rundgang mit Wasseranwendungen nach Sebastian Kneipp und unter seinem Motto: „Vergesst mir die Seele nicht“.
Die beiden Elemente Wasser und Innere Balance bilden den Schwerpunkt dieses geführten Spaziergangs über den Kneipp AktivWeg und vorbei an den RastOrten. Im Kneipp-Park Dr. Grüne erleben Sie die Wirkung von einer Kneippschen Wasseranwendung. Gute Gespräche für den inneren Einklang begleiten Sie des Weges. An den verschieden Kneipp RastOrten können Sie auf ganz unterschiedliche Weise zur Ruhe kommen und die Natur auf sich wirken lassen.
Veranstalter: Kneipp-Verein Brilon Olsberg e.V.
Leitung: Gäste-Wanderführerin und Kneipp-Animateurin Jutta Maas
Start: 17:00 Uhr | Dauer: ca. 2 Stunden
Treffpunkt: Am Armbecken im Kneipp-Park Dr. Grüne, RastOrt des Kneipp ErlebnisPark, Mühlenufer, Olsberg
Schwierigkeit: leichter, barrierefreier Spaziergang
Hinweis: Bitte Hosen und Oberteile, die hochzukrempeln sind, tragen.
Kosten: 5,- €, ermäßigt (für Gäste mit SauerlandCard und Mitglieder des Kneipp-Vereins Brilon Olsberg): 3,- € p. P.

Freitag, der 27. August 2021
„Abendliche Kneipp-Wanderung auf den Ohlenkopf-Gipfel“
In den Abend hineinwandern und dabei zur Ruhe kommen, die Natur genießen und sich auf Stille einlassen.
„Runterkommen“ vom Alltag und die Natur mit allen Sinnen erfahren. Eine individuell auf Sie abgestimmt Wasseranwendung an der Vossbachtretstelle erwartet Sie während der Wanderung auf den Ohlenkopf mit seiner herrlichen Aussicht. Oben auf 729 m findet bei trockenem Wetter ein gemeinsames Rucksackpicknick statt. Natürlich erfahren Sie Wissenswertes zu Natur, Landschaft und Kneipp aber vor allem gibt es die Möglichkeit, sich auf Stille einzulassen. Und, wer weiß, vielleicht erleben Sie einen tollen Sonnenuntergang.
Veranstalter: Kneipp-Verein Brilon Olsberg e.V.
Leitung: Kneipp Animateurin Silke Kloock
Start: 17:30 Uhr | Dauer: ca. 3 Stunden
Treffpunkt: Wanderparkplatz an der Vogelstange, Vossbachstr., Olsberg-Helmeringhausen
Schwierigkeit: mittelschwer (ca. 280 m Höhenmeter)
Hinweis: Bitte festes Schuhwerk und wetterangepasste Outdoor-Kleidung tragen und Proviant für das Picknick mitbringen.  
Kosten: 10,- €, ermäßigt (für Gäste mit SauerlandCard und Mitglieder des Kneipp-Vereins Brilon Olsberg): 7,- € p. P.

Eine Anmeldung ist erforderlich:
Tourismus Brilon Olsberg GmbH
Ruhrstr. 32, 59939 Olsberg
Tel. 02962-97370
Derkere Straße 10 a, 59929 Brilon
Telefon: 02961 96990
Dieses Angebot wird unter den aktuell geltenden Kontakteinschränkungen im Rahmen der Corona-Pandemie durchgeführt. Die geltenden Maßnahmen zur Hygiene und zum Infektionsschutz sind einzuhalten.

olsberg-mittendrin e.V.
von Olsberg - für Olsberg
Copyright © olsberg-mittendrin.de

Webteam Impressum Kontakt RSS Feed Facebook Instagram