Online-Workshop: Yoga für Neulinge und Anfänger

Dieser Online-Workshop richtet sich an alle Neugierigen, Wiedereinsteiger, Skeptiker und die, die Yoga schon immer mal ausprobieren wollten. Jetzt ist die ideale Gelegenheit. Am Freitag, 12. März 2021, können die Teilnehmenden von 18.30 bis 20.00 Uhr unter fachkundiger Leitung zuhause Yoga ausprobieren.
Zu Beginn des Online-Workshops informiert die Dozentin über Yoga an sich sowie die Ausrüstung. Danach folgt eine entspannte Yogapraxis mit viel Mobilisation.
Natürlich können zwischendurch jederzeit Fragen gestellt werden! Weitere Informationen und Anmeldung unter https://www.vhs-bmo.de/index.php?id=15&kathaupt=11&knr=R47.143

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