Weitere VHS Kurse im Februar 2022

Ashtanga-Yoga-Workshop: "Fokus Rücken"
Schmerzen im Rücken beim Sitzen, Stehen oder im Liegen? Häufige Probleme mit Blockaden oder Verspannungen? In diesem Workshop am Samstag, 12. Februar 2022, bekommen die Teilnehmenden Übungssequenzen mit an die Hand, mit denen die diesen Beschwerden vorbeugen oder Abhilfe schaffen können. Die Dozentin gibt einen ersten Einblick in das Ashtanga-Yoga, einer eher sportlich ausgerichteten Yoga-Richtung.
Der Workshop von 9.30 bis 12.30 Uhr ist für Yogainteressierte und Anfänger geeignet.
Facebook, Instagram & Co.: Social Media für die Öffentlichkeitsarbeit nutzen
Unsere Welt ist digital – die meisten Menschen sind immer online und ständig erreichbar. Gleichzeitig bleibt für einzelne Informationen aber immer weniger Aufmerksamkeit. Auch Vereine und Unternehmen müssen sich dieser Herausforderung stellen, um wahrgenommen zu werden. Darin liegt die Chance, neue Zielgruppen zu erreichen. In diesem Seminar am Donnerstag, 17. Februar 2022, von 18 bis 21 Uhr werden Strategien für eine Kommunikation in den sozialen Medien und die praktische Umsetzung anhand von Beispielen vorgestellt.
Kunterbuntes Kinder-Kochen
In diesem Kochkurs am Samstag, 19. Februar 2022, treffen sich kleine Köche von fünf bis acht Jahren und zaubern ein Menü aus frischen Zutaten - ohne ihre Eltern. In fröhlicher Runde wird von 11 bis 14 Uhr gemeinsam gekocht und gegessen. Es entstehen zusätzliche Kosten für Lebensmittel, die direkt bei der Dozentin bezahlt werden.
Motorsägen-Aufbaulehrgang
Aufbauend auf dem Grundkurs erweitern die Teilnehmenden ihre dort erworbenen Fähigkeiten. In der Praxis werden mindestens zwei schwächere Bäume pro Person unter einfachen Verhältnissen gefällt. Insbesondere der praktische Umgang mit der Motorsäge und ihre vielfältigen Einsatzmöglichkeiten werden trainiert. Gefahren und Grenzen bei der Fällung werden aufgezeigt. Die erfolgreiche Teilnahme am Kurs berechtigt zum Fällen und Aufarbeiten von Bäumen (BHD bis maximal 35 cm) im Bestand, die erfolgreiche Teilnahme an einem Motorsägenführerschein-Grundkurs wird vorausgesetzt.
Für den praktischen Teil des Kurses sind Ausrüstung und Motorsäge mitzubringen. Das Mindestalter von 18 Jahren ist zwingende Voraussetzung für die Teilnahme, sowie die körperliche und geistige Verfassung eine Motorsäge zu führen.
Der Kurs findet am Samstag, 26. Februar 2022, von 8.30 bis 16 Uhr statt. Weitere Informationen und Anmeldung unter https://www.vhs-bmo.de/programm/kurs/Motorsaegen-Aufbaulehrgang-Modul-B/S33.715#inhalt

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