Kneipp- und Gesundheitsangebote im August 2021 (KW33)

Montag bis Samstag, der 16.-21. August 2021
„Outdoor-Kneipp-Workshop: Sommerfrische im Kneipp-Heilbad Olsberg“
Ein Outdoor Kneipp-Workshop zur präventiven Immunstärkung
An vier Tagen im August erhalten Sie Einblicke, wie ein Tag bzw. eine Woche in der Praxis nach der Kneippschen Lehre aussehen kann – und das Ganze im historischen Kneipp-Park Dr. Grüne in Olsberg.
Praktische Outdoor-Workshop Inhalte: Am ersten Tag, am Montag, erhalten Sie eine kurze Einführung in die Kneippsche Philosophie mit den fünf Elementen; insbesondere Bewegung und Ernährung. Mittwoch, Freitag und Samstag werden dann nach und nach Kneippsche Anwendungen und einfache Yogaübungen gezeigt. Ihnen werden Heilkräuter im Kräutergarten des Kneipp ErlebnisPark Olsberg vorgestellt, Sie nehmen an Teeverkostungen teil und erhalten gesunde Rezeptideen und Tipps, wie das Kneippsche Gesundheitskonzept auch Zuhause umzusetzen ist.
Zum Abschluss wird Ihnen ein kleines Skript mit den erlernten Kneippschen Anwendungen, Rezeptvorschlägen und Heilkräutern ausgehändigt.
Veranstalter: Kneipp-Verein Brilon Olsberg e.V.
Leitung: Kneipp-Gesundheitstrainerin SKA Jutta Vorderwülbecke
Termine: Mo. 16., Mi. 18., Fr. 20. August 16:30 Uhr | Sa. 21. August 09:00 Uhr
Dauer: ca. 1,5 h (Mo., Mi., Fr.); ca. 2,5 h (Sa.)
Leistungen: Einführung in die Kneippsche Philosophie, Kneippsche Anwendungen, Yogaübungen, Heilkrautvorstellungen, Teeverkostung im Kräutergarten, Rezeptideen, Tipps und Skript für Zuhause
Treffpunkt: Am Armbecken im Kneipp-Park Dr. Grüne, RastOrt des Kneipp ErlebnisPark, Mühlenufer, Olsberg
Hinweis: Bitte Schreibutensilien für Notizen (Gesundheitsfahrplan für Zuhause) mitbringen, bequeme Outdoorkleidung & Schuhwerk tragen, kleinen Rucksack, Sitzunterlage, kleines Gästehandtuch, kleines Trinkglas für den Kräutertee.
Teilnehmer: max. 8 Personen
Kosten: 59,- €, p. P./ 4 Tage; erm. Preis Kneipp-Verein Mitglieder): 49,- € p. P

Mittwoch, der 18. August 2021
„Wandern plus Frischekick – Kneipp-Wanderung Glennetal“
Eine Kneipp-Wanderung durch das romantische Glennetal mit Wassertreten in der Glenne.
Start der Wanderung ist das schöne Briloner Dorf Rixen. Entlang der Glenne führt der Weg durch ein besonders ruhiges und romantisches Tal. Die Klänge der Natur sind intensiv zu hören. An der Glennefurt machen Sie gemeinsam eine Pause, die zum Wassertreten einlädt.
Auf dem Rückweg gibt es einen schönen Blick auf das bezaubernde Gasthaus Altenbürener Mühle.
Veranstalter: Kneipp-Verein Brilon Olsberg e.V.
Leitung: Angehende Kneipp-Gesundheitstrainerin SKA Astrid Entrup
Start: 14:00 Uhr | Dauer: ca. 3 Stunden
Treffpunkt: Schützenhalle, Sonnenknapp, Brilon-Rixen
Streckenlänge: ca. 8,2 km
Schwierigkeit: leicht
Hinweis: Bitte wetterfeste Kleidung, festes Schuhwerk und eine Hose zum Hochkrempeln tragen.
Kosten: 10,- €, ermäßigt (für Gäste mit SauerlandCard und Mitglieder des Kneipp-Vereins Brilon Olsberg): 7,- € p. P.

Samstag, der 21. August 2021
„Filzen am Wasser – Krafttier Schnecke“
„Die ganze Welt, wie wir sie sichtlich erfahren, kommt zu uns durch das mystische Reich der Farbe“ (Hans Hoffmann)
Die Schnecke wird häufig als Symbol der Ruhe und des Innehaltens gesehen. Das Leben besteht aus aktiven und passiven Phasen, die sich regelmäßig abwechseln.
Beim Filzen am Wasser ziehen Sie sich zurück – aus dem Lärm und der Hektik des Alltags in die wunderschöne Umgebung des Sauerlandes. Gemeinsam sitzen Sie unter Bäumen am Wasser und genießen das kreative Tun. Die Farben der gefärbten bunten Schafwolle werden Sie inspirieren: Ruhig, zentriert und langsam sich dem Material hingeben, um wieder neue Energie zu schöpfen.
Veranstalter: Kneipp-Verein Brilon Olsberg e.V.
Leitung: Filzgestalterin Heike Fritz
Start: 14:00 Uhr | Dauer: ca. 3,5 Stunden
Treffpunkt: Parkplatz Hiebammen Hütte, Brilon
Schwierigkeit: Diese Filz-Technik ist für Anfänger*innen und für Fortgeschrittene interessant
Hinweis: Bitte bringen Sie zwei Frotteehandtücher, ein Geschirrhandtuch sowie evtl. ein Sitzkissen mit.
Teilnehmer: max. 10 Personen
Kosten: 15,- €, ermäßigt (für Gäste mit SauerlandCard und Mitglieder des Kneipp-Vereins Brilon Olsberg): 10,- € p. P.; zzgl. Materialkosten: 5,- € p. P.

Eine Anmeldung ist erforderlich:
Tourismus Brilon Olsberg GmbH
Ruhrstr. 32, 59939 Olsberg
Tel. 02962-97370
Derkere Straße 10 a, 59929 Brilon
Telefon: 02961 96990
Dieses Angebot wird unter den aktuell geltenden Kontakteinschränkungen im Rahmen der Corona-Pandemie durchgeführt. Die geltenden Maßnahmen zur Hygiene und zum Infektionsschutz sind einzuhalten.

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